Kursplan Studio 1 & 2
Aktueller Kursplan beider Studios hier als PDF herunterladen.
| Montag Studio 1 | Dienstag Studio 1 | Mittwoch Studio 1 | Mittwoch Studio 2 | Donnerstag Studio 1 | Donnerstag Studio 2 | Freitag Studio 1 | Samstag Studio 1 |
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10.00 - 11.15 M II |
10.00 - 11.15 F II |
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15.00 - 16.00 Kinder ab 4 Jahren/Neu |
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16.15 - 17.15 Kinder ab 4 Jahren Anfänger mit Vork. |
16.00 - 17.00 Kinder 6-9 Jahren |
16.15 - 17.15 Kinder ab 9 Jahren |
16.00 - 17.00 Teenager Anfänger mit V |
13.00 - 17.00 Technik-Drill Workshops Gamila |
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17.15-18.30 Aufbau M |
17.15 - 18.30 Aufbau M |
17.30 - 18.45 Anfänger |
17.30 - 18.45 M II |
17.30 - 18.30 Teenager Fortg. |
17.30 - 18.45 Anfänger mit Vork |
flexibel Workshops & Projekte |
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18.45-20.00 F I |
18.45 - 20.00 F II |
18.45 - 20.00 M II |
Bioenergetik 19.00 - 21.00 Uhr Dipl.-Psych. W. Fuhrmann 0841/96 73 96 |
19.00 - 20.15 M II |
19.00 - 20.15 Trommeln mit Rudi |
19.00 - 20.15 Anfänger NEU - evtl. ab Mitte Juni |
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20.15-21.30 Aufbau II |
20.15 - 21.30 Anfänger mit Vorkenntnissen |
20.00 - 21.15 Aufbaustufe II |
20.30 - 21.45 F II |
Einteilung der Unterrichtsstufen
Anfänger: Erspüren der richtigen Körperhaltung, Grundpostionen der Arme und Beine, Isolationsübungen, einfache Hüftarbeit und Shimmies, einfache Schrittkombinationen und Drehungen.
Anfänger mit Vorkenntnissen: ½ Jahr – 1 Jahr Tanzunterricht
Vertiefung der Basiselemente, komplexe Schrittfolgen und Kombinationen unter Berücksichtigung der verschiedenen Himmelsrichtungen (Raumwege), erste Choreografie.
Aufbaustufe: 1-2 Jahre Tanzunterricht
Umgang mit den ersten Tanzaccessoires (Schleier, Stock, Zimbeln), verschiedene Shimmytechniken, binnenkörperliche Bewegungen, Nutzung von Raumwegen und Ebenen, Drehungen, Trommelsolo und Schleierchoreografie, Rhythmen.
Mittelstufe: 2-5 Jahre Tanzunterricht
Klassische Choerografie, Folklore, verschiedene Stilrichtungen und Mischformen (Samba-Oriental, Spanisch-Arabisch....), Doppelschleier, Vertiefung der Rhythmus- und Zimbelkenntnisse, Förderung der eigenen Kreativität (wie erstellt man eine eigene Choreografie, die richtige Interpretation von Musik....), Entfaltung des persönlichen Stils.
Fortgeschrittene: ab 5 Jahren Tanzunterricht
Choreografien für klassischen und modernen Orientalischen Tanz. Sicherer Umgang mit sämtlichen Accessoires wie Leuchter, Säbel, Schleier, Doppelschleier, Zimbeln, Krug, Stock etc. Erstellen eigener Choreografien. Vertiefung der individuellen Ausdrucksfähigkeit und Präsenz. Ausgefeilte Techniken, Raumwege, Shimmies, Drehungen.
Kinder: ab 4 Jahre (Mädchen und Jungs)
Entwicklung von Körperbewusstsein (aufrechte Haltung, Schulung des Gleichgewichtssinns, Koordination von Armen und Beinen). Spielerisches und kindgerechtes erlernen von einfachen Schritten, Drehungen und Rhythmen. Als Accessoires werden kleine Tücher, Schleier, Schleiercapes, Zimbeln und Tamburine benützt.
Teenager: ab 10 Jahre
Tanzen zu moderner orientalischer Musik aber auch normaler Popmusik. Verbindung mit Elementen aus Hip-Hop und Modern-Dance. Förderung der eigenen Kreativität und Ausdrucksfähigkeit. Beschäftigung mit Rhythmen und Verwendung von Accessoires wie Doppelschleier, Stock, Kerzenschalen. Unserer besonderer Augenmerk liegt auf einer guten Haltung. Der respektvolle Umgang miteinander, die freie Entfaltung im Tanz und die Auseinandersetzung mit der eigenen Weiblichkeit sind ein wichtiges Thema in diesen Kursen und eine hervorragende Begleitung auf dem Wege des “Frau werdens“.